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　　经历了十月怀胎的漫长历程，可爱宝宝的幸福降临让许多的母亲和家庭喜出望外。然而面对嗷嗷待哺的小嘴，新妈妈们是否总感到手足无措呢?怎样才能完美的哺育这些天使呢?答案很简单：对于宝宝来说，母亲甘甜的乳汁就是最好的礼物，而妈妈能做的最佳选择就是尽可能长的给予宝宝母乳喂养。我国著名母婴护理专家、北京美中宜和妇儿医院主任护师陈文山老师以及中国首位获得拉玛泽国际组织认证的分娩导师、北京美中宜和妇儿医院医学教育中心专家徐素珍，为新妈妈指导，母乳喂养有哪些好处：

　　母乳喂养对宝宝的好处

　　母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖，他们的比例正好适宜宝宝的生长和发育，比配方奶更易于消化和吸收。

　　・母乳里含有很多免疫成分(称为抗体)来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染。

　　・直接从乳房分娩出来的乳汁是绝对无菌的。

　　・母乳喂养的宝宝生长发育都很正常，也不易发生体重过重的情况，这可能也有助于他们在一生中更不容易发生超重的现象。

　　・对于早产儿，母乳喂养比配方奶喂养的状况更好。

　　・当宝宝饥饿时，母乳能立刻满足这种需求，给予宝宝心灵上的舒适和满足。

　　母乳喂养对妈妈的好处

　　・母乳喂养有助于母亲和孩子的情感联系，对于新生儿，身体的接触是很有必要的，会让他们感觉更安全、温暖和舒适。

　　・母乳喂养可以消耗掉过多的热量，更有利于减掉孕期里增加的体重，帮助尽快恢复孕前的窈窕身材。

　　・帮助子宫更快回复到原来的大小，以及减轻产后的出血。

　　・哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险。

　　・减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险。

　　・哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期。

　　・哺乳可以让母亲和孩子享受到一段安静放松的时光

　　母乳喂养对于家庭和社会的好处

　　・母乳喂养更节约时间和花费。您不必再购买量杯、奶瓶、奶粉，也不必半夜起来给宝宝冲奶。

　　・母乳喂养降低了健康护理的支出。由于母乳喂养的宝宝更不容易生病，对于疾病护理、药物治疗和住院的花费大大低于配方奶喂养的新生儿。母乳喂养使整个社会的医疗支出都极大地降低了。

　　・母乳喂养增加了生产劳动力的数量。由于宝宝不容易得病，哺乳的妈妈可以有更多地时间进行工作，使企业的医疗支出降低，而员工的生产能力得到提高。

　　・母乳喂养使我们的环境得到保护。给宝宝饮用配方奶，所需要的塑料容器和奶粉，在生产过程中的副产物都会对环境造成污染，而母乳喂养则完全没有这些方面的危害。