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　　人体的免疫系统像一支纪律严明的军队，24小时昼夜不停地保护着我们的健康。《Nature Communications》杂志上最新发表的一项研究将为我们揭开生物钟是如何影响人体免疫反应的。

　　越来越多的证据说明了生物钟和时间表对免疫功能的影响。比如说，轮班工作人员、频繁的航空旅客和更大的昼夜节律紊乱人群，他们慢性炎症疾病发病率也在上升。然而，这种关联的机制尚不得知。

　　都柏林圣三一学院免疫学的Kingston Mills教授和Caroline Sutton教授、爱尔兰皇家外科医学院（RCSI）的Annie Curtis博士及其同事在最新研究中发现，当免疫反应被激活时，免疫反应和对自身免疫的调节会受生物钟的影响。

　　BMAL1作为生物钟基因的核心基因， 通过正负反馈调节通路呈昼夜节律性表达。研究人员使用小鼠作为动物模型，发现髓系细胞中的生物钟基因Bmal1和时间表，调节着介导自身免疫性疾病的先天免疫和适应性免疫反应。

　　他们证明了小鼠骨髓细胞缺失BMAL1，会显著增强炎症反应和T细胞极化，加剧炎症和易诱导自身免疫性疾病。这些发现说明了在自身免疫条件下，生物钟对调节先天性免疫和适应性免疫的重要性。

　　Annie Curtis博士表示：我们的研究还表明，每天的生活方式、不规律的饮食以及睡眠模式，生物钟受到影响是很常见的，这对自身免疫性疾病可能会产生影响。

　　Kingston Mills教授表示：我们的发现对于免疫介导的疾病治疗具有重要的意义。而且，在治疗诸如多发性硬化症等自身免疫性疾病时，药物的时间响应可能存在重要差异。

　　当然这需要进一步的研究来了解，如何精确调节昼夜节律以及有益免疫力的时间表。但这项研究提醒了我们在调节免疫系统时注意“时间安排”的重要性。

　　最重要的是，我们已经开始意识到，生物钟对我们的健康和幸福是多么的重要。